Impariamo la nonviolenza. Manuale teorico-pratico

Ci vuole coraggio
Inizierei così questo mio ringraziamento breve nelle parole,
ma senza confini temporali nella sostanza…
Ringraziamento a chi ha il coraggio di scrivere oggi,
in un’epoca che della violenza sperimenta esperienze individuali, sociali, collettive globali… a chi oggi in un’epoca così, ha il coraggio di parlare della nonviolenza come processo di salute individuale e collettivo.
Salute mentale, che è salute d’animo
Salute fisica che è salute d’animo
Salute sociale che è salute d’animo
Salute collettiva che è salute d’animo
Dove animo deriva dal latino anĭmus, che a sua volta ha radici nel greco antico *ánemos* (ἄνεμος), il cui significato primario è "vento", "soffio", "alito vitale", collegato all'idea di principio vitale, ed è affine a termini sanscriti correlati come "respiro".

Ecco, questo è quello che ha determinato in me la lettura di questo meraviglioso libro…
Un respiro di sguardo a che la nonviolenza sia sostanza garantita da un diritto collettivo. Un respiro nuovo che unisce scienza coscienza e società nell’inspirare consapevolezza di tutti i danni già compiuti da un pensiero forte e violento di conflitto e distruzione… ed espirare consapevolezza della necessità di un pensiero, la cui forza stia nella delicatezza, nel rispetto, nella costruzione, nella solidarietà e nella pace verso se stessi e verso gli altri.
Riassunto: sono Onorata di essere amica di Federica Fratini.
Daniela Lucangeli

Fintanto che la violenza sarà considerata come una delle possibilità d’azione, essa sarà in qualche modo giustificata e accettata e continuerà a far parte delle nostre abitudini. Liberarsi di tutte le forme di violenza è l’aspirazione profonda che guida lo sviluppo umano, testimoniata dall’unica regola enunciata in tutto il mondo nel corso dei millenni da religiosità, culture e filosofie con incredibile perseveranza, la Regola d'Oro:

Quando tratti gli altri come vorresti essere trattato, ti liberi!